出張プランター菜園講座/ベランダ菜園教室/講演会

出張プランター菜園教室、グループ菜園ワークショップ、ベランダ菜園教室、家庭菜園講座

＊2026年現在、諸事情により
お休みさせていただいております。

小学校、幼稚園、保育園、子供会、介護施設

老人ホーム、老人会、地域自治会、マンション自治会、イベント、企業の社会貢献活動、園芸店、マンションのベランダや屋上菜園でのワークショップなど

ベランダ菜園セラピスト/プランター菜園講師 のりちゃんこと宮田範子が、出張させていただきます。

講師紹介 

宮田 範子 

ベランダ菜園セラピスト/プランター菜園講師

Nicocoプランター菜園を楽しむ会 主宰 

ベランダ菜園歴31年 

実績

NHK文化センター講座 複数クール担当  

ベランダ菜園教室、ワークショップ、講演会多数 

書籍出版2冊

NHK全国放送含むメディア取材 約20回 

大阪市自宅マンションのベランダ菜園と、豊中市の屋上菜園を拠点に、都会暮らしでもプランター菜園を楽しみながら地球とつながる心豊かな暮らしを伝えています。

【プログラム内容例】

〇 45分体験教室プラン（小学校、幼稚園、介護施設、老人ホーム向き）
〇 1時間半～2時間程度の菜園教室プラン（一般）

〇 30分～２時間程度の講演会プラン
（企画にあわさせていただきます）

＊主に大阪府と近辺都市で活動しています。
 （大阪府全域、京都市近辺都市、神戸市近辺都市、奈良市近辺都市）

＊ボランティアに近いようなオファーは、
誠に申し訳ございませんが、お断りいたしております。

小学校、幼稚園、保育園、子供会、介護施設、老人会、地域自治会、イベント、企業の社会貢献活動、園芸店、マンションのベランダや屋上菜園の集まりなど、出張させていただきます

＊2026年現在、諸事情により
お休みさせていただいております。

【具体的なワークショップ内容例】

①【初心者向け・始めてのベランダ菜園 1人1鉢体験 】

ベランダ菜園、プランター菜園の基礎知識と、小さな栽培キットで１人１鉢育てていただく 

「1人1鉢体験」
 

時間目安：１時間半 
 

②【ベランダ菜園から生きる喜びと心の癒しを・初心者向け・ちょっぴり本格的にスタートしたい方】

ベランダ菜園の基礎知識と
個別の野菜の育て方

時間目安：２時間 

＊個別の野菜については、ご要望があれば、可能な範囲でお応えいたします

③【地球は皆のお母さん、お日様と一緒に育てる楽しさ・小学校、幼稚園、子供会向け】
「種のお話」
「地球は皆のお母さんのお話」と 

小さな栽培キットで１人１鉢育てていただく 

「1人1鉢体験」

時間目安 45分～１時間

④ 【土に触れて心を育てる菜園ライフ・小学校、幼稚園、子供会向け】

「種のお話」
「地球は皆のお母さんのお話」
皆で大きめのプランターで野菜を育てる体験

時間目安 45分～１時間 

＊プランターや土の用意が必要な場合は

別料金にてご用意いたします 

⑤【菜園セラピーで心も身体も元気になろう・介護施設、老人ホーム、老人会向け】
「菜園セラピーのお話」

「身体を大切にするお話」と 

小さな栽培キットで１人１鉢育てていただく 

「1人1鉢体験」 
 

時間目安 45分～１時間

⑥【小さな育てる体験から心のはりあいを・介護施設、老人ホーム、老人会向け】
「菜園セラピーのお話」

「身体を大切にするお話」と 

スプラウト栽培キットでブロッコリースプラウトを育てていただく
「スプラウト栽培体験」
 

時間目安 45分～１時間 

地球とつながる一番小さな畑 プランター菜園講演会

【講演内容】

講演会内容につきましては、イベント内容やご主旨に沿って、ご相談させていただきます。
 

【例・ミニ講演会① 大人向け】
野菜づくりを通した「菜園セラピー」と「都会暮らしのベランダ菜園の効果」
「野菜づくりから始める地球の環境保護への取り組み 」
時間目安 30分～２時間（企画にあわせます）
 

【例・ミニ講演会② 小学生、幼稚園、保育園向け】

種の話、地球は皆のお母さん、身体を大切にする話
時間目安 30分～２時間（企画にあわせます）

お気軽にお問合せくださいませ。